El Coaching es un proceso personalizado donde un coach te ayuda a alcanzar tus metas, mejorar habilidades, superar obstáculos y aumentar tu autoconocimiento a través de preguntas y apoyo, guiándote hacia soluciones y decisiones alineadas con tus objetivos.

El Coaching se enfoca en el presente y en el futuro; ayuda a las personas a alcanzar objetivos específicos y a mejorar su rendimiento.

La terapia se centra en el pasado y en la resolución de problemas emocionales o psicológicos.

*El Coaching no reemplaza la terapia, sino que la puede complementar.

El Coaching es útil para cualquier persona que busque mejorar en alguna área de su vida o trabajo. Si tienes metas específicas, estás pasando por un cambio importante o deseas mejorar tu rendimiento, el Coaching puede ser una buena opción.

No. El Coaching es un proceso que requiere tiempo, esfuerzo y compromiso. Si bien puede ofrecer resultados rápidos en términos de claridad y enfoque, los cambios duraderos se logran a través de un trabajo constante.

Sí, ya que el Coaching Ejecutivo y de equipos puede ser muy útil para mejorar el desempeño organizacional, la comunicación, el liderazgo y la gestión del cambio. Muchas empresas lo utilizan para desarrollar a sus líderes y fomentar un ambiente de trabajo más productivo y colaborativo.

La hipnosis es un estado de relajación profunda en el que la mente está más abierta a cambiar hábitos o formas de pensar. En Coaching, se usa para ayudar a superar bloqueos, ganar confianza y lograr objetivos de manera más rápida y permanente.

Ayuda, por ejemplo a manejar el estrés y la ansiedad, superar miedos o bloqueos, aumentar la confianza en uno mismo, mejorar la concentración y motivación, entre otras cosas

No, durante la hipnosis no perderás el control. Sigues siendo consciente en todo momento y puedes salir del estado hipnótico cuando lo desees. Además, es un proceso completamente seguro cuando es realizado por un profesional capacitado.